Ученые рассказали про дешевый продукт, который понижает уровень сахара в крови

Врачи заявили, что всего одна ложка яблочного уксуса способна уменьшить уровень сахара в крови.

Был проведен эксперимент. Для этого пациентов с диабетом разделили на две группы.

Первой части добровольцев около 8 недель выдавали по 20 миллилитров яблочного уксуса в сутки. Это примерно одна столовая ложка.

Выяснилось, что добавление этого ингредиента способно улучшить гликемические показатели.

Ученые рассказали про дешевый продукт, который понижает уровень сахара в крови

Фото: Pixabay

Однако перед употреблением этого продукта следует проконсультироваться со своим лечащим врачом.

Результаты работы специалистов были размещены в издании Daily Express.

В публикации также были названы продукты, имеющие высокие гликемические показатели. Это значит, что их употребление может быть опасно для людей с диабетом.

В этот список входит сахар, сладкие безалкогольные напитки, белый рис и хлеб, а также картофель.

Автор: Ольга Котова

Источник: belnovosti.by